以爱之名，守护心灵——记菏泽怡宁精神医院健康教育咨询服务活动

精神健康是健康的重要组成部分，关乎个体幸福、家庭和谐与社会稳定。长期以来，社会对精神心理问题的认知不足与偏见，导致许多患者及家庭在沉默中承受痛苦。为普及精神卫生知识，提升公众心理健康素养，菏泽怡宁精神医院于近日举行了一场以“健康咨询服务”为主题的健康教育宣传与公益咨询活动。活动吸引了众多市民前来参与，现场气氛温馨而有序。

活动当天，菏泽怡宁精神医院在院区门口及附近社区设立了宣传咨询台，通过悬挂主题横幅、发放科普手册、现场解答疑问等形式，向过往市民传播心理健康知识。医护人员及心理治疗师早早到场，精神科专家、心理咨询师和护理团队亲切接待每一位前来咨询的群众。

健康咨询服务根据市民的不同需求，提供了多元化支持。活动现场设置了：

心理测评与情绪疏导区。由专业心理治疗师为有需要的市民进行简易心理测评，帮助其了解自身情绪状态，并教授简单有效的压力管理与情绪调节技巧。许多因工作压力、亲子关系、睡眠问题而困扰的市民，得到了细致的疏导建议。

精神健康科普宣教区。医护人员围绕抑郁症、焦虑症、失眠障碍、青少年常见心理行为问题等主题，用通俗易懂的语言讲解疾病的早期识别、科学治疗与康复护理要点，重点强调精神疾病可防、可控、可治，减少市民的恐惧和误解。专家们为疑似出现精神心理症状的市民提供初步筛查和专业就诊建议，并发放预约就诊绿色通道卡片。另外医护人员也指导家属如何与患者沟通、如何观察病情变化并督促规律服药，帮助构建家庭支持系统。

不少市民在咨询后表示，以前对精神疾病感到神秘甚至害怕，通过这次活动，认识到心理健康与身体健康同样重要，知道了遇到问题该去哪里求助。一位替孩子咨询的家长感慨道：“医生讲得很细致，让我明白孩子不是‘不听话’，而是需要科学的心理支持。这样的活动对老百姓太有用了。”

参与咨询的专家指出，精神健康服务的普及需要从院内延伸到社区，从治疗拓展到预防。菏泽怡宁精神医院举办此类健康教育咨询服务活动，正是践行“以人为本、身心同治”服务理念的具体体现，不仅提高了群众对精神卫生的知晓率，也推动了全社会对心理健康的关注与接纳。

在医院、社区和家庭的共同努力下，我们有理由相信，越来越多的人将敢于正视心理困扰，主动寻求专业帮助，而精神健康服务的阳光也将照亮更多角落。